
Monique PEREZ "Soyons zen"
06 88 55 90 69
MASSAGE A DOMICILE
Je me déplace chez vous dans un rayon de 25 km autour de Carpentras et d'Avignon (Vaucluse).
Il me suffit d'un espace
au calme de 2 x 3m pour installer
ma table.
A votre disposition, huile de massage bio, musique d'ambiance...

AVIGNON
Espace "Sois d'abord",
3 av. de la Synagogue
Résidence "Bonaventure"
Entrée G, 1er étage - 84000 AVIGNON
(à 2 mn à pied du parking des Italiens)
☎︎ : 06 88 55 90 69
Sur rendez-vous
le lundi, jeudi ou vendredi de 8h à 20h
le mardi de 14h à 20h
le mercredi de 9h à 14h

POURQUOI SE FAIRE MASSER ?
Le massage en agissant sur la détente, contribue à réduire bien des malaises physiques et émotionnels liés au stress : maux de dos, manque d'énergie, insomnies, angoisse, état dépressif...

QU’EST-CE QUE LE MASSAGE BIEN-ETRE ?
Le massage est l’application d’un ensemble de techniques manuelles qui visent le mieux-être des personnes grâce à l’exécution de mouvements des mains sur les différentes parties du corps.
C’est une rencontre de soi, un lâcher prise, une parenthèse qui facilite la reconnexion à soi.

LES BIENFAITS DU MASSAGE BIEN-ETRE
Evacuer le stress en débloquant les crispations des muscles.
Relaxer le corps et l'esprit.
Revitaliser le corps en lui donnant plus de vigueur.
Soulager les désagréments d'ordre physique.
Calmer les troubles nerveux.
Rééquilibrer le flux d'énergie circulant dans l'organisme.
Mieux être
DEROULEMENT D’UNE SEANCE
Je commence la séance par un temps d’accueil et de discussion, afin de connaître vos attentes.
Je pratique mon massage tout en étant à votre écoute.
Je termine la séance en douceur, le temps de reprendre ses esprits, de s’habiller et de profiter du temps de pause.

PENDANT LE MASSAGE
Je respecte votre intimité et votre confort, en laissant seulement la partie du corps qui est massée découverte.
J'utilise une huile de massage neutre, biologique pour tout type de peau.
Elle convient donc aux personnes allergiques.

LES CONTRE-INDICATIONS
Si vous êtes enceinte de moins de 3 mois ou suivez un traitement.
Je ne pourrai pas vous masser si :
vous avez de la fièvre ou une pathologie grave; si vous avez été opéré récemment; si vous avez des problèmes cardiaques
ou si vous vous êtes blessé avant notre rendez-vous.